[일반인 임용고시레슨 후기]

※ 아래 양식에 맞게 작성 부탁드립니다. 실명은 작성하지 않으셔도 됩니다^^ ★레슨 : EX) 일반인레슨 / 선수 초등,중등,고등,대학레슨 / 피지컬레슨 ★이름 : ★학년&연령 : ★레슨기간 : EX) 1개월, 2개월 3개월 등 ★후기 :

레슨 : 임용고시 (체육)

연령 : 20-30

레슨기간 : 3주

임용고시를 준비하는데 축구 실력이 부족하여 코치님께 1:1 개인레슨을 받았습니다.

처음에 레슨 받으러 왔을 때 리프팅 5개도 못 찼었는데 레슨받고 40개 이상 찼던 걸로 기억합니다.

레슨을 통해 드리블할 때 디딤발이 중요하다는 것을 깨달았고 덕분에 실제 시험에서도 자연스럽게 드리블 수행할 수 있었어요.

2024 서울 임용 루틴

- 20초간 리프팅 실시 : 4 X 4 공간에서 양발 발등으로 리프팅 실시 (들어올리는 발은 갯수 포함 X)

- 짧은 거리 콘 지그재그 드리블 : 짧은 거리의 콘 5~6개를 지그재그 드리블. 기록은 재지 않았으며 자세를 보는 것 같았음. 

- 5m 거리 패스 : 지그재그 드리블 후 공을 멈추지 않고 5m거리에서 패스 실시 -> 작은 골대에 넣기

- 8자 드리블 : 긴 거리에 놓여있는 콘을 8자로 드리블 실시 -> 자세 위주 (숙련도 보는 것 같았음)

- 10m 거리 패스 : 8자 드리블 후 공을 멈추지 않고 작은 골대에 넣기

- 롱킥 : 최대 거리 35m -> 5m 거리마다 점수가 달라지는 듯 했습니다. 킥 자세도 함께 채점

- 슛 : 16m 거리에서 슈팅 -> 반드시 발등으로 차야하며 골라인 전에 바운드 되면 골 인정 안됨. 폼도 함께 채점

이렇게 시험이 나왔습니다.

코치님 감사했습니다~~